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積極運動、努力健身，身形不再像以前那樣擁腫，只是胸前那兩團肉，無論怎麼努力都消不下來….一個男生有這麼大的胸部再加上曾被霸凌的經歷，讓我始終都擺脫不掉自卑感，一旦要抬頭挺胸就很不自在…【閱讀全文】
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I retain my heart flaming, courageous, restless. I experience in my heart all commotions and all contradictions, the joys and sorrows of lifetime. But I battle to subdue them to your rhythm exceptional to that on the head, harsher than that of my coronary heart — to the ascending rhythm from the Universe.
總之，男性女乳症是一種常見的男性健康問題，雖然大多數情況不會引起嚴重的健康問題，但若有持續的症狀或心理困擾，建議尋求專業醫療意見。
一般男性的乳房構造主要由肌肉與少量皮下脂肪所組成，外觀上是較為平坦的男性胸膛，而男性女乳症患者的乳房通常是有出現脂肪或乳腺組織的過度增生，導致胸部外觀凸起、類似女性的乳房形狀。
如果本身胸部比較大，在進行乳腺切除手術時，傷口一定會比較長（約半圈乳暈），傷口過常會造成疤痕過於明顯，在美觀上來說就不是很好看。
什麼是「男性女乳症」呢？並不是代表胸部略顯豐滿的男性都是男性女乳症的患者，根據研究指出，男性乳暈下的組織超過二公分者，即是所謂的「男性女乳症」。 和顏色是不相關的。 引起男性女乳症的原因，主要是因為體內的雄性素與雌激素分泌不平衡所致。自發性的男性女乳症起源於青春期發育時，男性體內的女性荷爾蒙相對增加而造成，大約二至三年後即會慢慢消退，恢復原來的狀態。而若是因為疾病或是服用藥物造成的荷爾蒙失調（即雄性素與雌激素比例失調），通常在疾病治癒或停止服用藥物後，即會慢慢消退。
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男性女乳症判斷 若能做到規律運動，透過重訓或有氧來消耗身體堆積的脂肪，脂肪型男性女乳症運動是可以改善的！
飲食控制對於男性女乳症的幫助，在於避免因攝取過多熱量造成脂肪堆積，減少吃進會影響體內激素失衡的環境荷爾蒙。
若確定要接受男性女乳手術的話，有一些治療方式可供選擇，具體取決於你的症狀和需求。以下是較為常見的男性女乳症治療手術選擇：
對於大多數患者來說，男性女乳症並不會對生理功能造成負面影響，但可能會對心理健康造成困擾，特別是在社交場合或穿著上。
男性女乳的學生族群，症狀發於青春期，青少年時期的男性女乳症通常是暫時生理性的，大部份都會在兩年內消失，不急著處理，若症狀到高中的時候還沒消失，並且造成社交方面的困擾。這時再來尋求治療較為恰當。
治療方面，若男性女乳症不影響生活品質，醫師通常會建議觀察，因為許多情況會隨著時間自然改善。